Kettlebell Akademie

Mag. Hermann Auer

Kettlebell Level 3

Dezember 5th, 2017

Kettlebell Varianten- und Kombinationsseminar

In diesem Seminar wurden die Erfahrungen der letzten 13 Ausbildungsjahre gesammelt und eine Vielzahl an Übungen, Varianten- und Kombinationstechniken eingearbeitet. Zusätzlich werden die „Kettlebells“ mit unterschiedlichen „Bodyweightübungen“ ergänzt, um ein vollständiges Ganzkörpertraining zu erreichen!

Schwerpunkt: Vielfalt und Abwechslung im Training

In diesen drei Stunden wird die Vielfalt und die Effektivität des Kettlebell-Trainings ersichtlich und du wirst selbst diese „ganzheitliche Intensität“ spüren. Die Aufteilung von praktischer Umsetzung und theoretischer Wissensvermittlung beträgt 90 Prozent „Workoutstruktur“ zu 10 Prozent Theorievermittlung!

Dieses Seminar bietet eine perfekten Abschluss der Basisausbildung um die „Vorzüge der Kettlebell“ selbst zu erleben.

Dauer: 3 Stunden Powertraining

Preis: Anstelle von € 144 nur € 120

Level 3 ist Bestandteil der Kettlebell and Movement Coach Ausbildung und wird voll angerechnet!